TRÆN SOM ET TEAM

NÅR NICE TRÆNING DELES MED EN BUDDY

Personlig træning sammen med en buddy kan noget helt særligt! I et træningsforløb for 2 tilpasses træningen delvist til den enkeltes mål, delvist til partner-øvelser for en unik, sjov og effektiv træningsoplevelse.

  • Træning op til 3x om ugen
  • Forløb tilpasset til hver jeres individuelle udgangspunkt og mål
  • Træningsøvelser, der kræver samarbejde og/eller konkurrence
  • Løbende sparring og opbakning fra din buddy
Jeg hjælper dig til at opnå de redskaber, I har brug for, så I kan stå på egne ben fremadrettet

Det med småt…

  • Jeg taler flydende tegnsprog og tager på nuværende kun døve/hørehæmmede kunder ind – også til online forløb og træn 2-forløb
  • Alle træninger foregår i mit lukkede trænings-studie KLUB SKOV i Valby, Trekronergade 149A, stuen.
  • Forløb kan tilpasses efter særlige behov. Kontakt mig her.